​Sport
mental Coaching


individuell

läsungsorientiert

nachhaltig


“​Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg”  
​
Laozi

​Als Sport Mentalcoach

… ​begleite, unterstützte und fördere ich Dich in Deiner persönlichen Entwicklung, so dass du Dein Ziel “step by step” erreichen kannst.

Hier kannst​ Du mehr zu meiner Person ​erfahren




​Mögliche Bereiche sind

  • ​​​​​​​​​​​ die optimale Leistung zum Zeitpunkt ”X” abrufen
  • ​Motivation​​​​​​
  • Stärkung des Selbstvertrauens
  • konkrete Zielsetzung und optimaler Zielfokus
  • Unterstützung bei Entwicklung der Persönlichkeit​
  • konstruktive Gedankenlenkung
  • Umgang mit Nervosität
  • Aktivierung und Entspannung
  •  Umgang mit Druck und Angst
  •  Umgang mit Verletzungen
  • Wiedereinstieg nach Verletzungen
  • Erlernen ​neuer Bewegungsabläufe
  • vorbereitung auf wettkampf

Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi…

Ganz in egal in welchem Alter, welche Berufsgruppe oder welches Geschlecht 

Sport ​mental Coaching ist ​für jeden Sportler und jede Sportart geeigenet.
Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder ​Profi – bei uns ist für jeden etwas dabei.

                            Hier können Sie sich für ein ​Coaching
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