​Mental ​​Coaching


individuell

​ressourcenorientiert

​wirksam

Der beste Weg, die Zukunft vorherzusagen, ist sie jetzt zu gestalten​”  

Abraham Lincoln

​Als Mentalcoach

​.......hole ich ​sie dort ab, wo Sie gerade sind und begleite Sie ein Stück – solange Sie es brauchen und wünschen.


Ich bin Ihr Wegbegleiter, Feedbackgeber, Sparringspartner der Sie darin unterstützt, Ihren ganz eigenen Weg zu finden und zu gehen  —  Hier können Sie mehr zu meiner Person ​erfahren


Dazu gehört auch die Fähigkeit zur Selbstreflektion zu fördern, die eigene Haltung zu überprüfen, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und sich seiner Werte bewusst zu sein. ​


​Mögliche Einsatzbereiche sind

  • Zielfindung und Zielerreichung
  • Umgang mit Belastung und ​druck
  • ​Aktivierung der eigenen Ressourcen
  • Steigerung des Selbstbewusstseins
  • Entscheidungsfindung (​beruflich, privat)
  • Umgang mit Stress
  • Ängste lösen, Präsentationen souverän meistern, Prüfungen​ etc.
  • Burn-out-Prävention
  • Neuorientierung (​beruflich, privat)
  • Konfliktfähigkeit fördern

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​Kurs oder Einzelcoaching?

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