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Wir melden uns bei Ihnen so bald wie möglich.
Ich bin
Lena
Weinberger
eidg. FA betriebliche Mentorin
Mental Coach
Kinder & Jugend-Coach
Brain Training
Hallo!
Ich bin Lena Weinberger
Sport Mental Coach
Arbeit, Familie, Sport, Schule unter einen Hut zusammen zu bringen, kann manchmal eine Herausforderung sein.
Somit habe mir schon immer wieder die Frage gestellt, inwieweit wir es selbst in der Hand haben, unser Leben so zu gestalten, damit es für uns liebens- und lebenswert ist.
Folglich ist mein Wunsch entstanden eine Ausbildung zum Coach zu machen und so die Menschen zu unterstützen und zu fördern.
meine jahrelangen erfahrungen im Sportbereich mit Erwachsenen und Zusammenarbeit mit den Kindern, in den wöchentlichen Trainings und Camps, lasse ich in meine Arbeit als Coach einfliessen.
Jeder hat alle zur Lösung benötigten Ressoursen in sich !
Ich begleite Einzelpersonen und auch Teams.
In meiner Arbeit als Coach gehe ich immer davon aus, dass jeder Mensch Tief in sich alle Antworten auf seine Themen kennt sowie die nötigen Ressourcen zur Lösung in sich trägt.
Daher unterstütze ich meine Coachees, sich in den eigenen Werten und Bedürfnissen bewusst zu werden, um daraus einen lösungsorientierten Weg anzustreben.
Jeder wird individuell an seinem gegenwärtigen Standpunkt abgeholt und in seinem persönlichen Veränderungsprozess begleitet.
Neue Strategien werden erprobt und Handlungsmöglichkeiten in den Alltag transferiert.
So wird mentales Coaching konkret, wirksam und nachhaltig.
Durch die ständige Weiterbildungen halte ich mein Wissen auf dem aktuellen Stand.
Steine in Cusco, Peru photo courtesy ulf tölle
freiberuflich
Kinder und Jugendliche liegen mir besonders am Herzen. Für mich ist jedes Kind etwas ganz besonderes. Oftmals liegen die Potentiale tief vergraben und warten drauf, frei gelegt und gelebt zu werden.
präventiv oder
nach Verletzung
Sie stimulieren tiefliegende muskulatur, sorgen für eine gesunde und stabile Mitte. Mit konzentrierten Bewegungen und bewusstem Atmen verbinden Sie Körper und Geist.
Ziele definieren.
Den Weg bestimmen
Neue Strategien erproben und neue Handlungsmöglichkeiten in den Sport oder den Alltag transferieren.
So wird mentales Training wirksam und nachhaltig.
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